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健康管理师-心理学基础知识与心理健康
来源: 职业报名工作网     阅读次数: 281

心理学基础知识与心理健康
一、心理过程的概念:心理过程是指心理活动发生、发展的过程,也就是人脑对现实的反应过程。

二、心理过程的内容:1、认知过程;2、情感过程;3、意志过程

三、个性(人格)心理的内容:个性倾向性 、个性特征

四、个性(人格)倾向性(内容):包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等。

五、个性(人格)特征(内容):能力、气质、性格

六、心理健康的概念:是指在身体、职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心惊发展成最佳状态。

七、心理健康的具体表现:
1、身体、智力、情绪十分协调;
2、适应环境、人际关系中彼此能谦让;
3、有幸福感在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。

八、心理健康包括的内容:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

九、心理健康的标准:
1、智力正常;
2、情绪稳定与愉快;
3、良好的人际关系;
4、良好的适应能力。








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